BENGKULU POST – KAUR. Pada hari Jum’at, (19/05/2023 ) Pukul 07.30 Wib bertempat dilapangan Merdeka Bintuhan telah dilaksanakan Senam massal dalam rangka memeriahkan hari ulang tahun Kab. Kaur ke XX Tahun 2023
Kegiatan diikuti oleh
Kapolres Kaur, AKBP Eko Budiman S.IK,.M.IK,.M.Si,
Wakil Bupati Kaur,
Sekda Kaur,
Ketua Pengadilan Negeri Bintuhan,
Para Asisten dan Staf Ahli,
Para Kepala OPD,
Ibu Wakil Ketua PKK Kabupaten Kaur,
Pabung Kodim 0408 BS – Kaur,
Para PJU Polres Kaur dan Personil Polres Kaur,
Kapolsek Kaur Selatan beserta Personil,
Danramil dan Personil Koramil 0408-K/S serta Camat dan kepala desa sekabupaten Kaur.
Peringatan HUT Kabupaten Kaur yang ke XX Pemerintah Daerah Kabupaten Kaur mengangkat tema “Mari Optimalkan Kearifan Lokal Utuk Mewujudkan Kabupaten Kaur Yang Bersih, Sejahtera, Enerjik, Dan Religius_ dan pada Event yang berbahagia ini akan selalu ada kata yang terpatri dalam diri”
Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat” oleh karena itu, Dinas Pemuda dan Olahraga Kabupaten Kaur menyelenggarakan event Bupati Cup kejuaraan bola volly antar Kecamatan, Lari Karung antar OPD, dan senam bersama.
Kegiatan senam bersama yang diselenggarakan di Lapangan Merdeka Bintuhan bertujuan menyehatkan badan, senam bersama juga menjadi sarana untuk bisa saling bersilaturahmi, Kegiatan senam bersama diikuti oleh seluruh lintas sektoral di Kab. Kaur.
Dari literatur banyak disebutkan bahwa dengan melakukan olah raga senam secara teratur akan membuat kesehatan dan perkembangan fisik menjadi baik dan seimbang. Orang yang berolahraga senam akan berkembang daya tahan ototnya, kelenturannya, kelincahan, kekuatan, koordinasi, serta keseimbangan tubuhnya. Gerakan senam yang dilakukan secara ritmis dan berulang-ulang membuat jantung bekerja menjadi lebih sehat dan terlatih.
Secara umum, berolahraga dapat membuat metabolisme tubuh menjadi baik dan menambah pasokan energi untuk beraktivitas sepanjang hari.(ns).
